몇 년간 빈발월경이 심했는데 최근에서야 검사를 받고, 다낭성 난소 증후군이라는 것을 알게됐어요. 다이어트에 관심도 많고 꾸준히 하는 중인데 살이 잘 안빠지더라구요... 그런데 다낭성 난소 증후군을 앓으면 인슐린 저항성이 있다는 것을 알게되었고, 그것때문인가? 라는 생각이 들더라구요
다낭성 난소 증후군이면 다이어트하기 많이 어렵나요? 점점 자존감은 낮아지고 괜히 우울해지네요. 인슐린 저항성을 개선할 수 있는 방법에 대해 알고싶어요
민트병원 김하정 원장이 답변드립니다.
안녕하세요 부인과센터 김하정원장입니다.
다낭성 난소증후군은 무월경, 무배란성 월경, 고안드로겐혈증, 비만 등을 동반하게 됩니다.
다낭성 난소증후군 환자들이 비만일 가능성이 있지만 체중관리가 안되는 것은 아닙니다.
인슐린 저항성을 개선하기 위해서는 환자분의 식습관 개선과 운동을 통한 생활 패턴 개선이 중요합니다.
체중관리가 일반인보다 힘들순 있지만 꾸준히 노력하신다면 분명 좋아질 수 있습니다.
감사합니다.
